Mejores plataformas vibratorias oscilantes fitness 2019

En esta ocasión vamos a tratar de informar y aconsejar a las personas que preguntan cómo elegir entre las mejores plataformas vibratorias oscilantes. Muchas veces nos preguntamos cómo hacer ejercicios, que métodos seguir y que dispositivos son los más adecuados para desarrollar los músculos, mejorar la silueta o simplemente mantenerse en forma.

En nuestra comparativa de plataformas vibratorias oscilantes, vamos a realizar un seguimiento de estos innovadores dispositivos tecnológicos que estimulan las sesiones deportivas clásicas.

Muchos de nosotros (sobre todo cuando llega el verano), queremos darle un poco de firmeza al cuerpo y mejorar nuestra silueta. ¿Quién no quiere ver marcados sus abdominales o muslos? Todos queremos ser bellos, bien dibujados, estar en forma. Pero, nuestra voluntad disminuye rápidamente cuando los resultados se hacen esperar y los ejercicios realizados parecen ineficaces. Entonces, quizás hemos encontrado la solución para ti. Con las plataformas vibrantes, las sesiones deportivas tradicionales tendrán un nuevo impulso.

mejores plataformas vibratorias oscilantes para fitness

La plataforma vibratoria oscilante se puede describir en pocas palabras como un catalizador de acondicionamiento físico. Unos pocos minutos de uso semanal son suficientes para obtener resultados en los entrenamientos convencionales. Con menos tiempo de trabajo, podemos obtener mejores resultados, esta es la gran promesa de esta nueva tecnología vibrante.

Comparativa de plataformas vibratorias oscilantes

Elección del editor
Sportstech Plataforma vibratoria para Adelgazar VP300,tecnología oscilacion 3D, 2 Motores de 1000W de Potencia + música por Bluetooth, Superficie Amplia + Bandas elásticas (VP300)
skandika 900 Plus - Plataforma vibratoria - Bluetooth - Bandas de Entrenamiento - Blanca
Mejor relación calidad precio
JUFIT Plataforma Vibratoria Con 3 Programas y 30 Ajustes de Velocidad Multifuncional Máquina de Ejercicios Para Quemar Grasa Corporal,Plateado
Skandika Home 600, Plataforma vibratoria, color Azul
Vitalmaxx 07125 Calentador de Entrenamiento á Vibraciones | Plataforma vibratoria
Sportstech Plataforma vibratoria para Adelgazar VP300,tecnología oscilacion 3D, 2 Motores de 1000W de Potencia + música por Bluetooth, Superficie Amplia + Bandas elásticas (VP300)
skandika 900 Plus - Plataforma vibratoria - Bluetooth - Bandas de Entrenamiento - Blanca
JUFIT Plataforma Vibratoria Con 3 Programas y 30 Ajustes de Velocidad Multifuncional Máquina de Ejercicios Para Quemar Grasa Corporal,Plateado
Skandika Home 600, Plataforma vibratoria, color Azul
Vitalmaxx 07125 Calentador de Entrenamiento á Vibraciones | Plataforma vibratoria
Configuraciones
3
5
3
3
9
Niveles de intensidad
120
60
30
20
99
Precio no disponible
249,95 EUR
249,99 EUR
119,95 EUR
149,00 EUR
Elección del editor
Sportstech Plataforma vibratoria para Adelgazar VP300,tecnología oscilacion 3D, 2 Motores de 1000W de Potencia + música por Bluetooth, Superficie Amplia + Bandas elásticas (VP300)
Sportstech Plataforma vibratoria para Adelgazar VP300,tecnología oscilacion 3D, 2 Motores de 1000W de Potencia + música por Bluetooth, Superficie Amplia + Bandas elásticas (VP300)
Configuraciones
3
Niveles de intensidad
120
Precio no disponible
skandika 900 Plus - Plataforma vibratoria - Bluetooth - Bandas de Entrenamiento - Blanca
skandika 900 Plus - Plataforma vibratoria - Bluetooth - Bandas de Entrenamiento - Blanca
Configuraciones
5
Niveles de intensidad
60
249,95 EUR
Mejor relación calidad precio
JUFIT Plataforma Vibratoria Con 3 Programas y 30 Ajustes de Velocidad Multifuncional Máquina de Ejercicios Para Quemar Grasa Corporal,Plateado
JUFIT Plataforma Vibratoria Con 3 Programas y 30 Ajustes de Velocidad Multifuncional Máquina de Ejercicios Para Quemar Grasa Corporal,Plateado
Configuraciones
3
Niveles de intensidad
30
249,99 EUR
Skandika Home 600, Plataforma vibratoria, color Azul
Skandika Home 600, Plataforma vibratoria, color Azul
Configuraciones
3
Niveles de intensidad
20
119,95 EUR
Vitalmaxx 07125 Calentador de Entrenamiento á Vibraciones | Plataforma vibratoria
Vitalmaxx 07125 Calentador de Entrenamiento á Vibraciones | Plataforma vibratoria
Configuraciones
9
Niveles de intensidad
99
149,00 EUR

Última actualización el 2019-11-10

mejores plataformas vibratorias oscilantes para fitness

La mejor Plataforma vibratoria VP300 Sportstech. Elección del editorPlataforma vibratoria VP300 Sportstech

Esta plataforma vibrante oscilante de Sportstech es impresionante. Tiene una bandeja amplia de entrenamiento, tecnología de vibración oscilante en 3D, cuerdas desplegables y un poster para poder comenzar de inmediato. Puedes estimular tus músculos de diferentes maneras desde el primer minuto.

Los diversos patrones y relieves que se encuentran en la superficie de la bandeja nos aseguran una buena estabilidad. Las tres configuraciones propuestas permiten diversificar el entrenamiento.

Depende de ti elegir el programa correcto entre los 120 niveles de intensidad que ofrece este dispositivo. Las vibraciones eliminan las capas y células de grasa. Ya sea para ejercicios simples, ejercicios de acondicionamiento físico o rehabilitación física, esta plataforma vibrante satisface tus necesidades.

Ventajas:

  • Bandeja amplia
  • Tecnología de vibración 3D
  • 3 configuraciones
  • 120 niveles de intensidad
  • Cadenas pull up y poster
Desventajas:

  • Instrucciones poco claras
Sportstech Plataforma vibratoria para Adelgazar VP300,tecnología oscilacion 3D, 2 Motores de 1000W de Potencia + música por Bluetooth, Superficie Amplia + Bandas elásticas (VP300)
  • innovadora tecnología con vibraciones 3d: Plataforma Fitness Profesional con vibraciones orizontali y Verticales para un Total de 3 diferentes modos de vibración y 120 diferentes niveles de intensidad, Ideal para estimular Los Varios músculos de tu Cuerpo.
  • eficaz: Solo 10 minutos de entrenamiento Diario en la Plataforma adelgazante 3d SON suficientes A estimular todos los grupos musculares mediante contracciones. Todo ELLO contribuye A aumentar La Densidad ósea, mejorar La Forma física y la circulación sanguínea.
  • Máxima Potencia: La Plataforma vibrante basculante VP300 adelgazante Profesional ES extremadamente SILENCIOSO (< 55 DB), A pesar de los DOS poderosos motores eléctricos de 200 W.
  • Confort: con una Superficie Extra Grande de 80 x 45 cm nuestra Plataforma ofrece La Máxima comodidad. nuestra Plataforma basculante ofrece muchas opciones de Funcionamiento: bandas de resistencia, Plan de entrenamiento y Mando a distancia para Regular La intensidad.
  • innovadora: utiliza Las bandas de resistencia para entrenar Los músculos de los brazos y escucha SUS canciones favoritas durante EL entrenamiento dinámico sobre TU Plataforma vibrante con Bluetooth A2DP.

Última actualización el 2019-11-10


Skandika 900 Plus Plataforma Vibratoria

Lo mejor en términos de innovación. La Home Vibration Plate 900 Plus de la marca Skandika, una vez más, es esencial en el sector de las plataformas vibratorias. Este modelo es el mejor en innovación y eso no es todo, en términos de diseño y calidad, es excepcional. Apreciamos particularmente su control remoto para colocarlo en la muñeca.

La Skandika Home Vibration Plate 900 Plus tiene 60 niveles de intensidad, un sistema de vibración multidireccional con 2 potentes motores. Para quemar la gras o ganar músculo, es perfecta. Ahorraras tiempo y dinero ya que no tendrás que volver a ir al gimnasio habitual. Una plataforma vibratoria perfecta para tu entrenamiento en casa.

Ventajas:

  • Bluetooth con altavoz integrado
  • Wrist remote
  • 5 configuraciones
  • 60 niveles de intensidad
  • Superficie antideslizante
  • Correas elásticas de entrenamiento
Desventajas:

  • Instrucciones incompletas
skandika 900 Plus - Plataforma vibratoria - Bluetooth - Bandas de Entrenamiento - Blanca
  • Sistema de vibración 3D con 2 motores x 200W DC. Pantalla LED
  • Cintas de entrenamiento para sesiones de ejercicios variables
  • 5 programas: 4 preprogramados, 1 manual. Mando a distancia como pulsera
  • Superficie de entrenamiento resistente y antideslizante. Amortiguación perfecta y vibración silenciosa
  • Dimensiones: 720 x 400 x 150 mm. Max. peso del usuario: 120 kg

Última actualización el 2019-11-10


JUFIT Plataforma Vibratoria. Mejor relación calidad precio

La plataforma oscilante Jufit Shaper es la mejor relación calidad precio para estar en forma. Su superficie de entrenamiento es suave y antideslizante. Todo el dispositivo ha sido diseñado para facilitar su uso: controles táctiles fáciles de entender, pantallas LCD, control remoto para ganar comodidad, etc.

No es necesario ir al gimnasio para ponerse en forma, eliminar la grasa, aumentar la masa muscular o la densidad ósea. Con solo 10 minutos de entrenamiento diarios será suficiente. Esta plataforma ofrece 5 programas de entrenamiento que mejorara nuestro bienestar. Promueve la circulación sanguínea y la movilidad articular. Siempre mejorando con una dieta acondicionada, conseguirás obtener sus beneficios innumerables.

Ventajas:

  • Actúa en músculos y depósitos de grasa
  • Mayor gasto calórico
  • 3 configuraciones
  • 30 niveles de intensidad
  • Mejor circulación sanguínea
  • Correas elásticas de entrenamiento
Desventajas:

  • Dispositivo pesado
JUFIT Plataforma Vibratoria Con 3 Programas y 30 Ajustes de Velocidad Multifuncional Máquina de Ejercicios Para Quemar Grasa Corporal,Plateado
  • Efectiva de la grasa quemada y muscular Construcción mediante el sistema de Directional de vibración multi con 200 W de potencia de los motores ajustable en 3 programas automáticos y 1 individual programa
  • Incomparable diseño con colorido LED pantalla táctil y antideslizante superficie de entrenamiento con un tamaño confortable de 645 x 325 mm; incluye cintas de entrenamiento para variable übungseinheiten y una Armband mando a distancia
  • individualizado de entrenamiento de resistencia por 30 niveles diferentes oscilante y grosor de vibración ajustable per Armband mando a distancia
  • Cuida tus articulaciones, ligamentos y huesos – aumenta la circulación y relaja los músculos
  • Ahorro de espacio guardar gracias confortables construcción tamaño: (LxWxH) – 715 X390 x 155 mm

Última actualización el 2019-11-10


Plataforma vibratoria Skandika Home 600

Ventajas:

  • Sistema de amortiguación
  • Superficie antideslizante
  • 3 configuraciones
  • 20 niveles de intensidad
  • Correas elásticas de entrenamiento
Desventajas:

  • No tiene un control remoto de muñeca como el 800 y 900 plus
Skandika Home 600, Plataforma vibratoria, color Azul
  • Medidas compactas
  • La superficie es estable y antideslizante
  • Bandas de entrenamiento ajustables
  • Motor extra silencioso
  • 3x programas automáticos; 1x programa manual

Última actualización el 2019-11-10


La más barata. Plataforma vibratoria Vitalmaxx 07125

La plataforma vibratoria VitalMaxx 07125 te permite entrenar en casa para eliminar el exceso de peso y fortalecer los músculos. Nos ofrece 99 niveles de vibración y un total de 9 programas preestablecidos disponibles. Puedes pararte de forma segura en su superficie estable y antideslizante. Su gran pantalla LCD te muestra los datos imprescindibles: tiempo de ejercicios y calorías quemadas. Una consola simple pero que te ayudara a alcanzar tus objetivos.

Tiene un control remoto para ayudarte en su uso. Con 3 zonas de vibración, comienza tu programa de ejercicio personal.

Ventajas:

  • Superficie antideslizante
  • 9 configuraciones
  • 99 niveles de intensidad
  • Correas elásticas de entrenamiento
  • Fácil de usar
Desventajas:

  • Instrucciones en Alemán
Vitalmaxx 07125 Calentador de Entrenamiento á Vibraciones | Plataforma vibratoria
  • 99 niveles de vibración se pueden ajustar individualmente
  • 9 programas preajustados
  • Gran pantalla LCD para la vibración de velocidad, el tiempo y las calorías quemadas
  • Superficie estable, antideslizante pie con 3 zonas de vibración diferentes
  • Incluidas las cintas de Expander con las asas y el control a distancia para la facilidad de uso óptima

Última actualización el 2019-11-10


Mejores ofertas de Plataformas vibratorias

Nuestra elección No. 1
EVOLAND 3D Plataforma Vibratoria, Máquina de Ejercicio Entrenamiento con Altavoz Bluetooth, Deportivo Multifunción para Perder Peso y Relajar Músculos, Peso Máximo Soporte 150kgs / 330lbs
  • 【 Ejercicio Rápido y Eficiente 】 EVOLAND Plataforma Vibratoria produce una potente vibración horizontal y vertical, imitando el movimiento de la cadera al caminar. Puede estimular a los músculos a alcanzar 50 contracciones por segundo, lo que estimulará efectivamente su músculo; 10 minutos es equivalente a 90 minutos de entrenamiento tradicional y es una forma más efectiva de hacer ejercicio. puede realizar ejercicios de vibración en casa, por ejemplo en abdomen, piernas y glúteos.
  • 【 Mejorar Calidad de Deportiva 】Plataforma vibratoria adopta nueva tecnología de vibración, hay 180 niveles de velocidad ajustables, 5 modos de vibración (P1-P5), durante el entrenamiento, ajuste entre diferentes intensidades según sea necesario o elige el modo de entrenamiento libertad; con 2 bandas de elásticas que se puede hacer ejercicio en todas las direcciones y proporcione una garantía segura para su entrenamiento.
  • 【 Entrenamiento Silencioso 】 3D Plataforma Vibratoria con un potente y silencioso motor de 200W, que le permite disfrutar de un entrenamiento eficiente en un entorno silencioso, cuando hace ejercicio, no afectará a nadie; El sistema de reducción de ruido más avanzado se utiliza dentro de nuestras máquinas, que detecta la vibración en el piso y la minimiza; La almohadilla de goma en la parte inferior también suprime la presión sobre el suelo.
  • 【 Múltiples Formas de Ejercicio 】 3D plataforma vibratoria presenta un revolucionario diseño de acondicionamiento físico que es divertido, máquina de gimnasia de estilo vibrante para entrenamientos deportivos completos; puede entrenar a cualquier grupo muscular en cualquier situación, ya sea que esté de pie, sentado, acostado o apoyado. Es adecuado para todos, jóvenes o viejos, principiantes o profesionales.
  • 【 Qué Ofrecemos 】 1 x plataforma vibratoria, 2 x bandas de elásticas de fitness, 1x control remoto,1 x manual de usario(incluye guía deportiva); Garantía de calidad de 1 año, Servicio de atención al cliente de 24h. Si por alguna razón no estás del satisfecho con la calidad de Plataforma Vibratoria, simplemente háznoslo saber y debemos proporcionarle una solución satisfactoria.
Nuestra elección No. 2
Fitfiu - VB400D PV100 Plataforma vibratoria, Unisex Adulto, Dorado, Única
  • Equipada con un motor de 400W de bajo consumo con 99 velocidades
  • Potencia regulable en 99 velocidades
  • Contiene 9 programas de entrenamiento distintos predefinidos
  • La base de la plataforma vibratoria es antideslizanteque le permitirá ejecutar múltiples ejercicios con seguridad y confort
  • Cuenta con un mando a distancia que le permitirá controla la plataforma de forma remota
  • Peso máximo de usuario recomendado: 150 Kg
  • Amplitud de cada ciclo de oscilaciones: 0 -12 mm
  • Peso del producto: 14kg
Nuestra elección No. 3
Plataforma Vibratoria Bluefin Fitness Ultra Slim | 5 Programas + 180 Niveles | Altavoces Bluetooth | Fácil de Guardar | Elegante Diseño Británico | Rendimiento de Por Vida
  • ¿QUIERES ADELGAZAR, TONIFICARTE Y DARTE UN MASAJE EN CASA? – La máquina vibratoria Ultra Slim promueve la pérdida de grasas y reafirma tu cuerpo con breves ejercicios de 10 minutos
  • QUEMA CALORÍAS HOY MISMO – La brillante y amplia pantalla LCD es tan fácil de manejar que te encantará ver desaparecer a las calorías. Programa los ejercicios de tu plataforma vibro shaper mientras te ejercitas.
  • RESULTADOS GARANTIZADOS O TE DEVOLVEREMOS TU DINERO – Excelente atención al cliente y una insuperable garantía del motor de por vida.
  • PAQUETE COMPLETO DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO – Altavoces Bluetooth, guías de Dieta y Nutrición, Bandas de Resistencia y Control Remoto. ¡Un kit completo para aprovechar el sistema vibroshaper de tu plataforma vibratoria Ultra Slim!
  • DISEÑADO ESPECIALMENTE PARA TÍ – Motores de accionamiento silencioso te otorgan un entrenamiento sin ruidos en una plataforma plataforma vibratoria oscilante súper delgada que puedes guardar fácilmente.
Nuestra elección No. 4
ENKEEO Plataforma Vibratoria, Máquina de Masaje Muscular, 99 Niveles de Intensidad y 5 Programas Integrados con Control Remoto,Entrenamiento en Casa para Pérdida de Peso y Masaje, Motor Silencioso
  • 【5 PROGRAMAS 99 INTENSIDADES】: una pantalla digital LCD muestra datos; la plataforma de potencia tiene 5 programas de entrenamiento predefinidos y 99 intensidades de ejercicio; puede elegir cualquiera de las sesiones o ajustar la intensidad libremente por el control remoto.
  • 【CONTROL REMOTO PARA EJERCICIO COMPLETO CORPORAL】al agitar su cuerpo, la máquina ayuda a tonificar y fortalecer los músculos de los brazos, la espalda, los hombros, los glúteos y las piernas para un entrenamiento corporal total, que puede aliviar el dolor y eliminar la fatiga.
  • 【ANTIDESLIZANTE Y ESTABLE】diseñada con sistema de vibración avanzada, las almohadillas antideslizantes para los pies aseguran un progreso de entrenamiento seguro; incluye un par de bandas elásticas; se adapta a cualquier rutina de ejercicios para principiantes y aficionados a la aptitud física.
  • 【EXPERIENCIA GENUINA】con las 3 zonas de vibración, puede experimentar diferentes intensidades de entrenamiento colocando sus pies en distintas zonas; viene con un par de bandas resistencia para que puedan hacer ejercico a esforzar músculos específicos.
  • 【EJERCICIO AERÓBICO FÁCIL】cada 10 minutos de entrenamiento en la plataforma de vibración equivale a 60 minutos de ejercicio aeróbico regular; es una solución que ahorra espacio para mantenerse en forma y hacer ejercicios regulares en su gimnasio privado, hogar y oficina.
Nuestra elección No. 5
Sportstech ¡Novedad Feria 2019! Plataforma vibratoria 4D VP400, Pantalla táctil Smart LED, Superficie Amplia, Incluye Reloj Remoto, Bandas de Resistencia + Poster con Ejercicios + Estera Fitness
  • 4D: La primera placa de vibración 4D del mercado que combina oscilación y vibración. Objetivos de entrenamiento variables por selección de frecuencia de hasta 40Hz
  • CURVED: superficie enorme y curva para una mejor sensación corporal del movimiento. 3 distintas posiciones para los pies + altavoz Bluetooth integrado
  • SMART LED & DISPLAY: Pantalla LCD táctil a color y controles sencillos + pantalla LED en la parte exterior de la carcasa en 3 colores: verde, naranja y rojo. Mando a distancia Smart Watch incluido
  • VÍDEO DE ENTRENAMIENTO: Pida ahora y obtenga 5 videos de entrenamiento en el paquete inicial gratuito. Disfrute de un entrenamiento exclusivo con su nuevo equipo y nuestros entrenadores profesionales
  • ISPO 2019: Novedad exposición 2019 ISPO: incluye Power Ropes, estera protectora para el suelo y poster de entrenamiento. ¡Una relación precio-rendimiento inmejorable!
Nuestra elección No. 7
BestofTv Vibro Shaper – Plataforma vibratoria Unisex, Gris
  • Permite trabajar de: glúteos, muslos, abdominales, los brazos y la espalda.
  • Dos cintas elásticas Fit tensor * incluidas para un trabajo completo del cuerpo
  • Velocidad, duración y niveles ajustables de forma remota con el mando a distancia
PromociónNuestra elección No. 8
Sportstech Plataforma vibratoria VP200 Bluetooth, innovadora tecnología de oscilación para Uso doméstico+póster de Entrenamiento+Cuerdas de Resistencia+Control Remoto+Altavoz Integrado (Rojo)
  • EJERCICIO ÓPTIMO PARA TODO EL CUERPO: el desarrollo muscular y la quema de grasa son más efectivos mediante los 99 niveles de velocidad ajustables individualmente. Entrenamiento físico, entrenamiento de resistencia así como también relajación y masaje, todo en uno. Incluido póster de entrenamiento para variar ejercicios de una forma divertida.
  • NIVELES DE INTENSIDAD INDIVIDUALES: máquina para ejercicio doméstico con 3 zonas de intensidad integradas sobre la superficie antideslizante. 99 niveles de intensidad garantizan que su ejercicio pueda personalizarse individualmente de manera ideal.
  • DISEÑO Y FUNCIÓN: pantalla táctil intuitiva con control remoto, innovadora tecnología de oscilación para realizar ejercicios de vibración en casa, por ejemplo en abdomen, piernas y glúteos.
  • BANDAS PARA EJERCICIOS: optimice su ejercicio doméstico y póngase en forma de manera versátil con las cuerdas de resistencia incluidas.
  • BLUETOOTH: Transmita su música favorita de manera fácil y cómoda mediante Bluetooth y los altavoces integrados en su plataforma vibratoria. Adelgazar es divertido.
Nuestra elección No. 9
Sportstech Plataforma vibratoria para Adelgazar VP300,tecnología oscilacion 3D, 2 Motores de 1000W de Potencia + música por Bluetooth, Superficie Amplia + Bandas elásticas
  • ADELGAZA FÁCILMENTE - Plataforma vibratoria profesional que le ayudará quemar la grasa y tonificar sus músculos de manera efectiva, 2 motores de gran potencia y 120 niveles de intensidad.
  • ALTAVOCES BLUETOOTH INTEGRADOS - Transmisión inalámbrica de música mediante Bluetooth con altavoz integrado, para que pueda relajarse durante su ejercicio. No se conforme con menos.
  • DISEÑO INNOVADOR - Contiene una pantalla táctil y una enorme superficie de 800x450 mm para un ejercicio más eficiente.
  • SET DE ACCESORIOS PARA ENTRENAMIENTO - Bandas elásticas fitness incluidas para varios ejercicios, instrucciones de entrenamiento detalladas y mando a distancia.
  • 4 PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO CON 120 VELOCIDADES - Con solo 10 minutos de ejercicio diario mejorarás la apariencia de la piel, además de fortalecer la musculatura interna y circulación sanginea
Nuestra elección No. 10
Navaris Plataforma vibratoria oscilante - Máquina para Hacer Ejercicio en casa - Control Remoto Banda de Resistencia y 99 Niveles de Velocidad
  • Ponte en forma: La máquina vibratoria te ayudará a eliminar grasa y celulitis. También fortalecerás y tonificarás muslos y brazos, mientras mejoras la circulación sanguínea, haces cardio y adelgazas.
  • Velocidades: La velocidad se puede ajustar entre 1 y 99, perfecta para principiantes y deportistas profesionales. Incluye un programa automático con 10 niveles de velocidad. Trabajarás los músculos a tu propio ritmo.
  • Detalles: La máquina incluye 2 cintas elásticas para dar una mayor estabilidad. Mide 67 x 37 x 15CM y es adecuada para una persona (peso máximo: 120KG). Funciona con enchufe Europlug (incluido)
  • 15 Minutos: No importa tu nivel, dedica ese tiempo diario al ejercicio con esta plataforma profesional y olvídate de las sufridas pesas.
  • Pantalla LCD: La máquina tiene una pantalla LCD, que permite una lectura rápida de la velocidad y la duración. Además incluye un control remoto para ajustarlas.

Última actualización el 2019-11-11

Los criterios que debes seguir para elegir la mejor plataforma vibratoria

Empezaremos explicando que es una plataforma vibratoria. Una plataforma vibratoria oscilante se compone de una bandeja vibratoria, una columna de sujeción y una consola para ver los datos.

El principio de funcionamiento es simple. El motor de este dispositivo crea unas vibraciones que estimulan nuestros músculos del cuerpo cuando estamos subidos en su plataforma. Estas vibraciones sumadas a tus ejercicios clásicos de culturismo conseguirán que llegues a tus objetivos iniciales. Tu solo debes realizar tus ejercicios habituales y las vibraciones harán el resto del trabajo por ti.

Muchos estudios han demostrado los beneficios que las vibraciones hacen en el cuerpo humano. Hoy en día, las plataformas vibrantes ya han conquistado una gran audiencia y un gran número de salas de fitness. Tanto los profesionales del deporte como los fisioterapeutas, reconocen las virtudes de la vibración en términos de culturismo, relajación, perdida de grasa, rehabilitación o tratamiento de la celulitis.

Para elegir tu plataforma vibratoria de una manera segura, es bueno conocer algunas características esenciales. También se debe valorar cuáles son tus expectativas y objetivos a la hora de elegir la mejor plataforma vibratoria oscilante.

Fuerza y resistencia

Con estas características nos aseguramos la expectativa de vida de tu plataforma vibratoria. Un dispositivo fuerte y robusto soportara mayores cargas y un uso intensivo. Los materiales que componen la plataforma son importantes en este aspecto, son los principales responsables de soportar el uso a largo plazo y un rendimiento alto.

La potencia del motor incluido en el aparato también es un elemento esencial. De hecho, un motor potente soportara mejor tu peso en la bandeja vibratoria. Recuerda que una plataforma te llevara a lo largo de la capacitación y nadie es tan ligero como una pluma. Si el motor es débil, se agotara rápidamente. Si tienes un peso elevado, verifica la potencia del motor. Para conseguir un dispositivo con más rendimiento y durabilidad, es recomendable elegir una plataforma con dos motores.

Versatilidad de la plataforma vibratoria

¿Necesitas un dispositivo especializada dirigido a una función en particular? ¿O prefieres una plataforma que permita multiplicar los ejercicios para trabajar todos los músculos del cuerpo?

Si tu objetivo principal es perder peso y adelgazar, algunas plataformas están orientadas específicamente a este objetivo. Otras en cambio se enfocan al bienestar y la salud, la eliminación de la celulitis o la mejora muscular.

Pero, lo más probable es que tus objetivos cambien con el paso del tiempo y evoluciones. Muchos dispositivos están equipados con funciones que te permiten variar. Estas plataformas vibratorias no tienen por qué ser más caras, se pueden encontrar precios muy asequibles mediante la asociación de accesorios auxiliares, por ejemplo, unos extensores. Depende de cada usuario saber cuál es la mejor opción para él.

El precio

El rango de los precios de las plataformas vibratorias es muy amplio. Algunos aparatos están disponibles por 200 €uros o incluso algo menos. Pero esos precios pueden dispararse hasta los 1000 o 2000 €uros. Hasta 10000 €uros pueden valer las plataformas más potentes. En nuestra comparativa vamos a ver las más económicas, ya que pensamos en las personas que quieren este dispositivo para su hogar.

El diseño

Es un criterio muy subjetivo. Seguramente no quieres que tu casa sea un anexo del gimnasio. Te gustara que el equipo que tengas montado sea discreto, sobrio y se almacene fácilmente cuando no quieres dejarlo a la vista de tus invitados.

Por eso es mejor que el diseño sea elegante y que se ajuste un poco con la decoración de la habitación, o mejor aún de una plataforma portátil que se adapte a cualquier lugar.

mejores plataformas vibratorias oscilantes para fitness

Comodidad

Cuando estés usando la plataforma vibratoria, adoptaras muchas posturas diferentes, estas serán más o menos fáciles de mantener, por lo tanto, es mejor que el nivel de comodidad del dispositivo sea óptimo. Un tablero ancho te dará más amplitud en tus movimientos. La ergonomía del aparato es muy importante, por ejemplo, dependiendo de cuales sean tus objetivos, puedes querer que la plataforma tenga brazos de soporte o no.

Algunas plataformas vibratorias ofrecen varias consolas, para poder acceder a la información independientemente de tu posición, de pie o en cuclillas. La mayoría de los aparatos tienen un control remoto para controlar la plataforma cuando tu postura te impide intervenir en la pantalla de la consola.

Beneficios de las plataformas vibratorias oscilantes

Muchos estudios han demostrado los beneficios de la vibración en el cuerpo humano. Hoy en día, las plataformas vibratorias han conquistado una gran audiencia y un gran número de salas de fitness y gimnasios las han implantado como un aparato más.

El movimiento vibratorio se realiza de acuerdo con un eje horizontal, de arriba abajo, que permite romper la estructura formada por las células de grasa. El drenaje se ve favorecido y es una excelente manera de bajar la apariencia de grasa bajo la piel.

Los profesionales del deporte y la salud reconocen las virtudes de la vibración. Son beneficiosas para tratamiento de la celulitis, perdida de grasa, relajación, culturismo o rehabilitación.

Las oscilaciones se llevan a cabo a lo largo de un eje central hasta la bandeja. El efecto péndulo permite trabajar los músculos inferiores del cuerpo, muslos, piernas y nalgas, pero a la vez los abdominales.

Con los movimientos oscilantes, tu cuerpo naturalmente buscara equilibrarse solicitando muchos músculos. Las plataformas vibrantes oscilantes tienen la ventaja de ser más cómodas y trabajar los músculos más profundamente. De hecho, forzar el equilibrio durante cualquier práctica deportiva contribuye al fortalecimiento de los músculos más profundos, que son más difíciles de desarrollar.

Información sobre las plataformas vibratorias

Las primeras plataformas vibratorias aparecieron en la URSS en la década de los 60. Fueron destinadas para el entrenamiento de los astronautas cuando regresaban a la Tierra después de un viaje al espacio. De hecho, la variación de las leyes físicas, especialmente la de la gravedad, tuvo en el espacio un impacto en la masa muscular que bajo considerablemente.

Hubo que esperas hasta 1998, cuando el entrenador holandés Guus Van Der Meer incorporo las vibraciones en los programas de ejercicios de sus atletas para estimular los músculos. Este entrenador diseño las primeras máquinas y luego las patento. Es el nacimiento de la marca Power Plate, la pionera en este campo, en 1999. Hoy en día, esta marca de electrodomésticos son líderes en el mercado de plataformas vibratorias.

Todavía no son muy conocidas por los atletas en general, las plataformas vibrantes se están ganando un puesto en el deporte, la salud y el bienestar. Son muy utilizadas por las celebridades para obtener mejores resultados durante sus sesiones de entrenamiento. Las plataformas vibratorias también se utilizan cada vez más con fines médicos para mejorar la circulación sanguínea y masajear el cuerpo para eliminar el exceso de grasa, siempre peligrosa para nuestra salud.

Partes interesantes de una plataforma vibratoria

Como cualquier deporte, el culturismo tiene su propia jerga y sus propias palabras. Aquí te presento unas cuantas de ellas que te ayudaran a entender mejor las plataformas vibratorias.

  • El movimiento de la plataforma. Puedes elegir entre muscular o eliminar las células de grasa no deseadas de tu cuerpo. Según tu objetivo personal, elegir un movimiento será mejor que otro.
  • La frecuencia de las vibraciones. Una plataforma que vibra, esta muy bien, pero ¿Cuánta frecuencia? Para relajación o rehabilitación, una frecuencia de vibración de menos de 30 Hz será suficiente. Para muscular y estimular la circulación sanguínea, será conveniente una mayor frecuencia.
  • Tamaño de la bandeja. La bandeja debe ser lo suficientemente ancha como para acomodar los pies en diferentes posiciones, de pie, cuclillas, sentado, etc.
  • Peso admitido. Cada plataforma está diseñada para admitir un máximo de carga.
  • Las plataformas pueden estar hechas de metal, plástico o un material compuesto. Dependiendo de los materiales de construcción del dispositivo, puede variar la comodidad del usuario. Una estructura de metal es más resistente, más estable y transmite las vibraciones particularmente bien. Pero, es más cara.
  • Consola de datos. Una consola demasiado compleja en ocasiones se necesita más experiencia para comprenderla, pero puede ser demasiado simple y llegar a ser superflua.
  • Programas de entrenamiento. En la mayoría de los dispositivos, podemos encontrar programas predefinidos para guiarnos de acuerdo con el nivel de condición física. Depende del objetivo de cada individuo, no es igual querer perder peso que desarrollar nuestros músculos. Para los usuarios más expertos, los programas les empujan a ir más allá de sus límites y nunca dormirse en los laureles.
  • Opciones y accesorios. La mayoría de las plataformas vibratorias traen sus propios accesorios para que el uso de la máquina sea mucho más sencillo.

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